• 7月,“植物安眠药”终于被发现

    相信很多人一定都有失眠的烦恼,入睡困难,有时候还经常醒来,看了好多医生都没有效果,今天给大家带来一道治失眠的美食。 7月,“植物安眠药”终于被发现,晚餐吃一点,无梦睡到大天亮!它就是白合了,营养价值特别

    6天前
  • 针对不同人群,给大家推荐不同的花草茶

    花草茶花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料,经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。种类繁多、特征各异,因此,在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性,才能充分发挥花草茶的保健功能。下

    2020-05-30 19:34
  • 花粉的功效作用与食用方法

    花粉是有花植物雄性器官,是雄蕊中的生殖细胞,外观呈粉末状,其个体称“花粉粒”。它含有多种人体所需的营养成分,有人认为其营养价值比牛奶、鸡蛋高4~6倍。花粉的体积小,颜色大多是淡黄或淡粟色。花粉有风媒花粉

    2020-03-25 18:10
  • 常见的能入药的花卉

    在现代居家种植的花卉中,有不少品种既具有很高的观赏价值,又具有一定的药用价值。从药学角度讲,有不少观赏花卉属于重要的药用植物资源。传统的中药就是利用这些药用花卉的花、茎、叶、根、果实,作为常用药材,

    2020-03-11 18:57
  • 胡萝卜苹果混合果汁 护眼美容降血糖

    胡萝卜含有丰富的维生素A,有防止皮肤干燥、明目等作用,苹果中富含的果胶和维生素C有保护心血管的作用,经常饮用胡萝卜苹果汁可以起到抗衰老、美容养颜等作用,非常适合身体疲劳的人饮用。那胡萝卜苹果汁有哪些具体

    2020-03-10 19:10
  • 金桔有哪些营养成分 吃金桔有什么好处

    金桔是芸香科植物金橘等的果实,也是柑橘类水果之一。金橘皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉难分,洗净后可连皮带肉一起吃下。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质,具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果。

    2020-03-06 18:48
  • 推荐几种适合春季饮用的茶

    中国是茶的故乡,中国人发现并利用茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。在中国大陆,有把茶叶分为六大茶系的,分别是绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶和黑茶。不同类型的茶也有不同的功效。现正值春季,那有哪些

    2020-03-04 19:29
  • 无花果名字的由来 它的功效有哪些呢

    无花果是一种开花植物,隶属于桑科榕属,主要生长于一些热带和温带的地方,属亚热带落叶小乔木。无花果已知有八百个品种,绝大部分都是常绿品种,只有长于温带地方的才是落叶品种。 无花果并非无花,之所以叫做无花

    2020-03-03 19:12
  • 金银花的药用价值

    湖北蕲春盛产金银花,金银花一直是很多中药药方的一味药,清热解毒,下面就详细了解下金银花的药用价值吧。一、金银花可以疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛,心烦少寐,神昏舌绛,咽干口干等有一定作用

    2020-03-01 18:43
  • 一种植物的叶子,既可做菜,又有极高的药用价值

    在农村,有一种植物,表面看起来没有什么美感,不吸引人,但是营养价值极高,含有丰富的蛋白质,在它嫩绿的时候可以摘来做菜,清炒和炒鸡蛋都是农家常吃的一道菜,它就是翻白叶。

    2020-02-25 19:01
  • 存在芭蕉中的四大营养价值,难怪价格差异大

    芭蕉在南方地区很常见,尤其是台湾、广东、广西、福建等地区。它的果肉香甜,还有一定的药用价值。那么现在市场上的仙人蕉价格多少钱一斤呢?有哪些营养价值?和香蕉又有什么区别?

    2019-09-29 16:59
  • 曾一度被认为是“无营养物质”,如今大发神威!

    膳食纤维是一种多糖,它既不会被吸收,也不会产生能量。所以,曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。然而,随着营养学和相关科学的深入发展,人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用。

    2019-09-28 17:00
  • 秋季最养生的几种食物

    秋季的果蔬都是比较新鲜的,而我们日常生活的养生当然也离不开这些五颜六色的事物,一起来看看秋季养生最适宜的几种食物吧!压力白领来点“黄”黄色食物富含维生素C,可在一定程度上缓解压力导致的疲劳。黄色食物很常

    2019-09-22 16:30
  • 隐藏在豆浆中的5个真相,看你都中招了吗

    豆浆是常见的食材,经常喝豆浆可以起到滋补身体的作用,但是并不是所有人群都适合喝豆浆。尤其是近些年来,人们对它的议论越来越多,弄的人心惶惶。

    2019-09-20 15:58
  • 食材中最靠谱的大蒜,真的能杀灭幽门螺杆菌?

    每次聊到大蒜,总会带出较多种养生功效言论,要么是杀菌,要么是抗癌,再或是防治感冒。大蒜作为我们日常生活中十分常见的调味品之一,加入到菜肴中会使菜肴具有十分独特的风味。并且,大蒜味道辛辣刺激,其中含有打算素和硫化物等成分。由于大蒜中部分成分具有一定的杀菌作用,因此,有人说吃大蒜具有杀灭幽门螺旋杆菌的效果。

    2019-09-18 14:20
  • 对于素食主义者来说,这些素食搭配千万别错过~

    现在人们的生活水平越来越高,物质经济条件也在飞速的发展。基本上很多人的餐桌上面每天都可以看到大鱼大肉,但是经常吃肉会让很多人都感觉到很腻味,所以现在的素食主义者越来越多。而且这种饮食有助于降低患慢性病的风险,并有助于减肥。

    2019-09-16 16:58
  • 这些又臭又难吃的菜,其实个个是养生高手!

    世界上难吃的菜万万千,让小编数,那是双手双脚,加朋友的双手双脚也数不完......然而,不少又臭又难吃的菜,其实营养价值满满,比如这些

    2019-09-13 10:21
  • 营养价值很高的洋葱,并不适合这几类人食用!

    洋葱是我们生活中比较常见的蔬菜,同时也是非常百搭的食材之一,它可以搭配不同的食材从而烹饪出味道独特的美食。而且洋葱本身也是含有许多丰富的营养价值的,但是洋葱并不是所有人都适合食用的,下面小植就带大家了解洋葱的禁忌,尤其是以下4种人群不建议食用。

    2019-09-12 16:59
  • 抗辐射就要做双重防护,饮食和盆栽一个不能少!

    对抗辐射一直都是上班族所困扰的一大难题。因为长时间面对电脑,久而久之会出现脸部出油、肤色变黄、产生细纹等肌肤问题。所以下面小植就教大家怎样做好双重措施,才能有效避免电脑辐射。

    2019-09-11 13:35
  • 吃蘑菇时注意这些原则,就能改善记忆力!

    如果发现自己记忆力下降,平时总是丢三落四,不妨多吃点蘑菇,因为有提高记忆力的功效。

    2019-09-10 11:00
  • 杂粮磨成粉会破坏纤维吗?应该怎样正确吃杂粮

    在这个“全民养生”的时代里,大家对健康都非常注重!尤其是饮食方面,很多人都认为多吃粗粮身体好,因为粗粮中的膳食纤维有益健康,能够降低血糖、预防大肠癌,还能防止便秘,帮助控制体重。

    2019-09-09 13:12
  • 不同体质喝不同茶,这六大茶你喝对了吗?

    喝茶相比于喝碳酸饮料来说是一件好事,不仅能够修身养性,还可以治疗身体的某些疾病。但是茶有很多种,不能够随意乱喝,需要根据不同体质来喝不同类型的茶,因为每一种茶对于身体的作用是不一样的。

    2019-09-04 13:25
  • 原本是野草的金线莲,却成了炖汤泡水的上等食材

    它的叶片呈现一种墨绿色,在上面分散着非常漂亮的纹路,看起来特别的让人喜欢。如果在炖汤的时候加一点金线莲,还可以起到提鲜的作用,使汤的味道更加美味,而且还能泡茶,对于神经衰弱的人群也是有非常大的好处。

    2019-09-03 13:22
  • 不同品种的花,养生功效也各异,值得收藏!

    在日常生活中我们习惯喝花茶来养生,这说明花的食疗功效已经为很多的所熟知,但是适宜作为花茶喝的花卉只有20余种,而可入药的花卉可达100种。大家都知道哪些花可以食用,又有什么样的功效呢?

    2019-08-30 16:23
  • 这几种食物能空腹吃吗?哪些才是辟谣?

    对于突如其来的的饥饿感,我们总会准备一些零食或者水果。不过有些食物是不能空腹时候吃的,比如下面小植介绍的这几种食物就不能空腹食用,因为容易伤害肠胃健康,而且还会造成“慢性自杀”,可能听起来会让人觉得有些夸张?那么空腹的时候到底能不能吃这些食物吗?

    2019-08-28 15:21
  • 去秋燥,可食用这9种养肺果蔬

    秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。

    2019-08-25 16:33
  • 出现在课本里的青稞,原来营养这么丰富

    大家对课本里的《半碗青稞面》应该不陌生吧,主要讲的是长征时期解放军们食用的一种干粮——青稞。青稞是西藏等高原地区的主要农作物,也是当地人的主食,在我们的生活中可以从没吃过青稞,但是青稞制作的美食却很多,比如常见的青稞酒、青稞奶等。

    2019-08-23 15:23
  • 煮熟的苹果好处多多,最适合这些人群食用

    一般情况下,苹果的确应该生吃,毕竟这样吃才能吃出原汁原味。但是对于某些人群来说,苹果更加适合煮熟后食用。

    2019-08-22 15:30
  • 长了斑点的香蕉,到底能不能吃?

    香蕉作为生活中常见的水果,凭借鲜黄色的外表和香甜软糯的口感,赢得了许多人的喜爱。欧洲人因为它能解除忧郁,而称它为“快乐水果”~在香蕉的基础上还出现了创意文化水果,帮住人们创造开心。而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果!

    2019-08-21 15:11
  • 养生界大佬枸杞,到底该如何食用?

    养生界“大佬”枸杞到底该如何吃?小植来告诉你

    2019-08-20 11:34
  • 茶叶长虫了,还能喝吗?

    虫子我们向来是不喜欢的,尤其是在食物里出现虫子,估计很多人连饭都不想吃了,如果你在茶叶里发现了虫子怎么办呢?这么干燥的茶里边居然也会长虫,这又是怎么一回事呢?1、什么是“茶虫”?近来有不少茶友问,说茶饼上

    2019-08-20 11:09
  • 紫苏真的如传言中那么神奇吗?

    紫苏属于一年生的草本植物,它的叶片颜色有绿色和紫色两种,风格迥异,味道清新,还有如同薰衣草一样的紫色花束,不仅适合在家中阳台种植,还有着很高的食用价值。

    2019-08-19 15:00
  • 那些适合秋天吃的水果

    秋季应该要吃些润肺的食物,秋季要养成勤喝水的食物,秋季天气比较干燥,秋季吃橙子可以提高机体的免疫功能,并且能加快肠胃蠕动,可以排出人体内的有害物质,香蕉具有润肠通便的作用,能有效改善肠胃功能,猕猴桃对

    2019-08-18 16:47
  • 山药中的粘液,其实是丰富的“植物胶”

    虽说山药并没有大家认为的那么神奇,但山药确实是一种养生价值很高的蔬菜。山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品,而且具有调理疾病的药用价值。今天小植就跟大家聊聊山药的具体养生价值。首先要说的就是山药最特殊的部分,其实也是大家不喜欢的部分——“黏液”。

    2019-08-16 17:19
  • 看似普通的黄皮果,却能给你带来惊喜

    不知道大家有没有吃过黄皮果?一般南方人比较喜爱吃它,尤其是广西与广东人,生吃有一种淡淡的桔柚清香,开胃促消化。做成蜜饯的话,酸酸甜甜,适合饭后消食。

    2019-08-15 16:08
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