• 一碗香醇丝滑的姜汁撞奶,不仅美容还可驱寒

    说到甜点小吃,可能很多人都会想到广东的双皮奶,然而对于土生土长的广东人来说,姜撞奶要比双皮奶更好吃!除了拥有口感滑嫩的特点,还带有独特的风味,里面有牛奶和姜汁的结合,喝起来的味道真的是非常奇妙,一般喝过一次就忘不了它的味道...

    2019-09-26 11:48
  • 趁柿子还没涨价抓紧做点柿饼,攒着慢慢吃~

    “霜降吃柿子,冬天不感冒”,霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。“霜降”后一般是进补的好时候,谚语有“补冬不如补霜降”的说法,因此这段时间要格外注重养生。

    2019-09-25 16:50
  • 两者同为“茶”,这面茶和茶汤有何区别?

    “为什么鱼香肉丝里没有鱼?老婆饼里没有老婆?面茶里到底有没有茶?...”其实很多地方的食物,名字里有“茶”字,但却不是茶。比如广东的早茶,又比如老北京的面茶。而且“茶”也有甜、咸之分。今天小植就跟大家聊聊“茶”里面的独特之处——北京面茶

    2019-09-24 15:59
  • 早餐做这5款水果奶昔,营养美味超简单!

    早餐,是一天中最重要的一餐,只有早上吃的好,才能保证一整天都会精神充沛!但很多人都说,早晨时间太赶了,实在来不及准备早餐。没关系,下面小植给大家整理了5种简单、美味的代餐奶昔做法。营养丰富,口感丝滑,高纤维、低热量、又饱腹。

    2019-09-19 10:41
  • 秋风瑟瑟~你的家乡是否也会吃这些美食保暖?

    在小植的记忆中,秋天是一个有着许许多多美食的季节~不管是吃上一份热乎乎的糖炒栗子还是喝上一碗香甜软糯的黑米粥,都是一种无法忘怀的记忆。不知道入秋后,你们的家乡都会吃上哪些美食呢?下面小植就给大家分享一下

    2019-09-17 16:56
  • 臭到极致的豆腐,为何还有这么多人喜欢?

    豆腐的形态有千百种,主要是利用黄豆在烹饪方式不断组合变化之间,将蛋白质和水分子不断融合、重组、凝聚。再利用摇浆布的重力和离心力,只取清澈的豆浆,旺火深锅,加入石膏水等步骤制作而成。

    2019-09-12 14:53
  • 中秋来临,别光顾着吃月饼,还有这些美食不可错过!

    不知不觉又到中秋节了,在中秋前后,大多数人最先想到的肯定是吃月饼。毕竟在这美好的月圆之夜,大家吃个团圆饭,陪家人在圆圆的月亮下喝茶赏月,是最好不过了。

    2019-09-10 15:49
  • 传统小吃米糕,看似简单,一做就废?

    说起米糕,它的历史真的非常久远,是一种外观朴素,但是滋味却很讨人喜欢的传统糕点,丝丝甘甜中带一点大米特有的清香,算是老少皆宜的美味。主要是用黏性大的米或米粉蒸成的,制作方便,耐贮藏,食用方法多样,所以很受大众欢迎。

    2019-09-05 15:18
  • 秋天干燥记得多吃豆芽,简单美味做法get起来

    豆芽,是一种豆类的种子培育出来的“芽菜”,也被称为活体蔬菜。常见的豆芽品种有绿豆芽和黄豆芽,一年四季都有卖的,并且豆芽的热量很低,水分和纤维素含量很高。常吃豆芽可以起到减肥的效果,想瘦身的朋友,建议多吃点噢!

    2019-09-04 15:01
  • 盘点中国最好吃的四大名酱,每一种都是经典!

    身为中国人,最注重的就是饮食,不然怎么有句话说“名以食为天”呢~美食能带给人满足感、幸福感、温暖感...食物永远是情绪低落的时候拯救人的大救星,没有什么是吃不能解决的,

    2019-09-02 15:58
  • 长得像红薯的雪莲果,应该煮着吃还是生着吃?

    雪莲果可以说是水果家族中最为独特的存在,因为它长在地下,外观和我们吃的红薯十分相似,所以单看外表很难区分开。但它果肉粘稠,果汁量大,味道在美而甘甜,在市场上特别热销。雪莲果不但味道诱人,还能清热解毒也能缓解体虚更能为人体补充丰富的营养。

    2019-08-30 17:07
  • 这样熬制出来的小米粥,既浓稠又好喝!

    小米粥是北方人经常会喝的一种粥,主要以小米为食材,经过熬煮而成。口味清淡,带有着一股淡淡的清香味,喝起来浓稠味美,深受大众的喜欢。尤其是在晚餐时分,当一碗浓稠的小米粥下肚,可以瞬间带走你一整天的忙碌以及烦躁的心情,但是在熬小米粥的时候,需要一定的技巧,这样才会熬煮出美味有营养的小米粥,

    2019-08-29 16:13
  • 吃完南瓜“籽”别扔!3种吃法超美味~

    说到南瓜子,可能大家最先想到的就是零食,但是南瓜子的吃法有很多,不单单当瓜子嗑哦。南瓜子的营养丰富,气味芳香,所以深得人们的喜爱~如今已经越来越多的人喜欢吃南瓜子了!如果大家经常吃南瓜呢,尤其是那种老南瓜,可千万别丢了瓜子。

    2019-08-27 17:28
  • 简单港式奶茶学起来~让你的下午茶更丰富~

    一杯奶茶,再搭配新鲜即做的蛋挞、菠萝包,就是一份适合中场休息的下午茶。喝丝袜奶茶,需要慢慢地品~这样才能让我们的口腔和喉咙感受到奶香、茶香的徐徐散发......

    2019-08-26 16:28
  • 浓浓秋意,怎能少了一壶自酿桂花酒?

    桂花又称木樨花,为木樨科植物木樨的花,距今已有2500多年的历史,被誉为“百花之长”。每年农历八月开花,香飘十里,处处都弥漫着一股清香,给人一种舒适安静的氛围。除供人们观赏,还有很高的药用价值。

    2019-08-25 16:05
  • 马齿苋的多种做法,营养美味,咋吃都不腻

    马齿苋又叫五行草,长寿草。具有清热解毒,凉血止血的功效。虽说马齿苋一年四季都可以吃,但不同季节不同吃法。

    2019-08-23 17:19
  • 立秋不知道怎么吃?3种粥收藏起来~

    立秋后,虽说天气凉快了很多,但这段时间还是那么的酷暑难耐!尤其是立秋后,天气会变得越来越干燥,身体也越来越容易上火,所以小植建议大家在饮食方面要多加注意,一定要少食冰凉的食物...

    2019-08-22 17:26
  • 新晋级美食——鹰嘴豆,味道确实可以

    在中国的养生食谱中,黄豆、绿豆、黑豆、红豆是一直被大家公认的养生豆制品,它们分别给身体提供不同功能的营养功能。但是最近很火的“鹰嘴豆”同样很有价值,估计很少有人知道吧,其实它的营养价值远远超过了我们日常食用的豆子。

    2019-08-21 17:18
  • 这样储存豆角,既美味又不易坏

    豆角是很多朋友都喜欢吃的一种蔬菜,现在又是长豆角上市的季节,不仅非常的便宜,而且还可以把新鲜的长豆角晒干储存起来,冬天用来烧菜或包饺子、包子都是一种美味。

    2019-08-20 17:20
  • 这几种地方小吃,越臭越上头,但很少有人敢挑战

    众所周知,我们国家的饮食文化博大精深,而它的内涵在于色香味俱全。一个食物不仅要好吃,还要有好看的外表和香味,只要味道香就会让人很有食欲,想要一尝为先。但是有些美食却闻着臭,吃起来却让人回味无穷,甚至是欲罢不能的。

    2019-08-19 11:53
  • 学会蜜豆的简单做法,任何一款甜品都能驾驭!

    蜜豆,是一种红豆加冰糖或白糖烹制出来的食物。它用途广泛,可以做各种冷热甜品,例如蜜豆奶茶、红豆冰、红豆拌冰淇淋、红豆双皮奶、红豆炖蛋等。

    2019-08-16 13:50
  • 传统美食——烧饼,哪里的最好吃?

    烧饼,是一种大众化的烤烙面食,也是中国特有的一种面饼,几乎各地都能见到的传统小吃。品种颇多,有大饼、烤饼、缙云烧饼、芝麻烧饼...

    2019-08-15 11:54
  • 红糖除了泡水,还能制作美食,每种都值得收藏

    提起红糖,大家都不陌生。毕竟红糖是个好东西,拯救过无数的女性朋友。而且红糖的蔗糖成分高,保留着比较高的营养。不仅容易被人体消化吸收,还能快速补充体力。增加活力,所以又被称为“东方的巧克力”。

    2019-08-13 17:22
  • 虽然都是藕,但这两种藕的区别较大!选对了才好吃

    立秋刚过,天气还是那么热,秋老虎也是够猛,晒得皮肤特别干燥。在这个干燥的季节,我们应该适合补充水分,除了吃水果蔬菜外,还可以多吃点藕!特别是女性朋友。大家都知道莲藕的营养价值非常高,有清热解毒的功效。而且全身是宝,从花到果实都可以入药,经济价值也很高。

    2019-08-12 17:28
  • 如果只能选一个下饭菜,那我肯定选它!

    作为一个土生土长的南方人,每天的主食就是米饭,米饭配上一盘下饭菜,这可是从小到大的美食记忆啊。而且很多人都对菜都有独特的见解,如果给小植一碗米饭,那肯定是首选西红柿炒鸡蛋了~

    2019-08-09 15:20
  • 今日立秋|这些美食一个都不能落下

    在我国自古以来就有什么季节吃什么的习惯,像立春吃春饼、立夏吃面条、立冬吃饺子,那立秋吃什么呢?

    2019-08-08 11:13
  • 同为洋葱,但区别很大,到底选白皮还是紫皮?

    洋葱是一种很常见的蔬菜,它种植简单、产量大、售价低,几乎市场上一年四季都可以看到它的身影。而且食用起来味道浓郁、口感脆爽,可是很多人在买洋葱的时候都会纠结一番,不知道该选白色还是紫色的。

    2019-08-07 16:08
  • 夏天吃茄子能清热解暑,但要避免错误吃法!

    茄子肉质呈海绵状,烹调时,特别容易吸收油脂和各种调味汁。小植身边很多朋友都喜爱吃茄子,像什么油焖茄子啊、肉烧茄子啊等等吃法,咬上一口就能令人回味无穷,不知不觉就吃下一大碗米饭了~

    2019-08-06 15:00
  • 植物奶vs牛奶,哪一种营养更丰富?

    植物奶vs牛奶,你更倾向于哪种?

    2019-08-05 15:31
  • 中国发明的辣椒酱,就是这么有食欲~

    中国可以说是最早掌握发酵技术的族群,从发明豆腐开始,就有了各种各样的豆腐美食。像黄豆酱就是个伟大的发明,是一种加上发酵和盐等一些基本工艺制作而成的,成为了“中国味道”的酱料。

    2019-08-02 11:17
  • 绿豆汤➕一点点料,幸福感爆满啦~

    绿豆汤➕一点点料,幸福感爆满啦~

    2019-08-01 15:03
  • 未到石榴成熟季,先稳住!回头就可以吃了!

    还未是吃石榴的季节,先码住,回头就可以吃了!

    2019-07-30 15:16
  • 南瓜花,不单单可食用,药用价值也是杠杠的!

    香甜绵糯的南瓜,是我们餐桌上非常常见的一种美味。南瓜原产于南美洲,已有9千年的栽培史。

    2019-07-25 14:58
  • 不知道跑步后吃什么好?那就对号入座吧!

    对于一般人来说,跑步只是为了保持身体的健康。那么在摄入饮食上,热量可以稍微放宽点,不过最好不要摄入高热量的食物,因为在晚上,脂肪是很难燃烧的,最好吃一些富含维生素的水果蔬菜。

    2019-07-24 17:22
  • 夏天减肥就吃这菜,咸香绵软减脂

    夏天减肥就吃它,用土豆这样做菜,咸香绵软还减脂,小孩子也喜欢!夏天到了就又是一个黄金减肥期,很多在瘦身的人士大都选择节食的方法来控制饮食,对此,小编觉得与其小心翼翼的吃饭,不如选择用土豆来尝试一下做这

    2019-07-20 17:10
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