蜜豆，是一种红豆加冰糖或白糖烹制出来的食物。它用途广泛，可以做各种冷热甜品，例如蜜豆奶茶、红豆冰、红豆拌冰淇淋、红豆双皮奶、红豆炖蛋等。
2天前
烧饼，是一种大众化的烤烙面食,也是中国特有的一种面饼，几乎各地都能见到的传统小吃。品种颇多，有大饼、烤饼、缙云烧饼、芝麻烧饼...
3天前
提起红糖，大家都不陌生。毕竟红糖是个好东西，拯救过无数的女性朋友。而且红糖的蔗糖成分高，保留着比较高的营养。不仅容易被人体消化吸收，还能快速补充体力。增加活力，所以又被称为“东方的巧克力”。
5天前
立秋刚过，天气还是那么热，秋老虎也是够猛，晒得皮肤特别干燥。在这个干燥的季节，我们应该适合补充水分，除了吃水果蔬菜外，还可以多吃点藕!特别是女性朋友。大家都知道莲藕的营养价值非常高，有清热解毒的功效。而且全身是宝，从花到果实都可以入药，经济价值也很高。
6天前
作为一个土生土长的南方人，每天的主食就是米饭，米饭配上一盘下饭菜，这可是从小到大的美食记忆啊。而且很多人都对菜都有独特的见解，如果给小植一碗米饭，那肯定是首选西红柿炒鸡蛋了~
2019-08-09 15:20
在我国自古以来就有什么季节吃什么的习惯，像立春吃春饼、立夏吃面条、立冬吃饺子，那立秋吃什么呢?
2019-08-08 11:13
洋葱是一种很常见的蔬菜，它种植简单、产量大、售价低，几乎市场上一年四季都可以看到它的身影。而且食用起来味道浓郁、口感脆爽，可是很多人在买洋葱的时候都会纠结一番，不知道该选白色还是紫色的。
2019-08-07 16:08
茄子肉质呈海绵状，烹调时，特别容易吸收油脂和各种调味汁。小植身边很多朋友都喜爱吃茄子，像什么油焖茄子啊、肉烧茄子啊等等吃法，咬上一口就能令人回味无穷，不知不觉就吃下一大碗米饭了~
2019-08-06 15:00
植物奶vs牛奶，你更倾向于哪种?
2019-08-05 15:31
中国可以说是最早掌握发酵技术的族群，从发明豆腐开始，就有了各种各样的豆腐美食。像黄豆酱就是个伟大的发明，是一种加上发酵和盐等一些基本工艺制作而成的，成为了“中国味道”的酱料。
2019-08-02 11:17
绿豆汤➕一点点料，幸福感爆满啦~
2019-08-01 15:03
还未是吃石榴的季节，先码住，回头就可以吃了!
2019-07-30 15:16
香甜绵糯的南瓜，是我们餐桌上非常常见的一种美味。南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史。
2019-07-25 14:58
对于一般人来说，跑步只是为了保持身体的健康。那么在摄入饮食上，热量可以稍微放宽点，不过最好不要摄入高热量的食物，因为在晚上，脂肪是很难燃烧的，最好吃一些富含维生素的水果蔬菜。
2019-07-24 17:22夏天减肥就吃它，用土豆这样做菜，咸香绵软还减脂，小孩子也喜欢!夏天到了就又是一个黄金减肥期，很多在瘦身的人士大都选择节食的方法来控制饮食，对此，小编觉得与其小心翼翼的吃饭，不如选择用土豆来尝试一下做这
2019-07-20 17:10天气一热，很多年轻人就会选择叫外卖也懒得开火做饭，毕竟三伏天待在厨房半小时，汗估计得出一斤。那么针对天热也必须做饭的情况，我们应该选择那些快手菜，这样才能确保在厨房待的时间能够尽可能缩短。就比如西红柿
2019-07-20 17:05
七月，都有哪些时令水果？
2019-07-19 15:49
腐竹是生活当中比较常见的食材，属于豆制品的一种。在民间对腐竹还有着非常高的评价，称腐竹是“浓缩后的豆浆”。而这种叫法，也跟它的做法有关。
2019-07-18 17:16
夏天买瓜，先敲一敲瓜，好听的瓜，才是好瓜!
2019-07-17 17:18
在凉茶中有一种原料，叫“仙草”。现在很多甜品店都在做“烧仙草”，刚开始觉得很奇怪，以为就是一个名称，其实真的有这样一种植物，它的外形很像薄荷，主要种植在闽南、两广一带，因为有清暑、解渴、除热毒的功效，被广泛用做缓解暑热，所以人们认为这样的植物是仙人所赐，这才起名为仙草的。
2019-07-16 11:16
为什么会说桃养人?可却不能多吃?
2019-07-15 15:30
爽脆多汁的人参果，真有名字那么神奇吗?
2019-07-12 16:00
夏天多吃这些食物，不止营养美味还美白!
2019-07-11 14:51
对于爱不释手的山竹，你知道如何挑选食用吗？
2019-07-10 16:14
俗话说的好“一日之计在于晨”!可想而知一天当中最重要的就是早餐了，所以一定要吃的健康~但是对于忙碌的上班族来说，早餐都是在闹钟响后，急急忙忙地赶时间，然后边跑边催着摊主快点烙个煎饼，或者提着包子、油条、豆浆，抽空在上班的路上吃掉。
2019-07-09 16:55
秋葵在近几年受到了越来越多的人喜爱，曾被誉为“癌症克星”，还兼具补钙、抗疲劳、减肥等功效，可以说是不可多得的全能型食材。别看秋葵其貌不扬，但是营养价值还是很高的!它在富含蛋白质的同时还低脂肪低热量，不仅可以抗氧化还能帮助减肥以及缓解疲劳。
2019-07-04 17:26
在这个看脸又看身材的时代，作为女生实在是太辛苦了!每天不仅要让自己保持着美美状态，还要时刻关注着体重。一到夏天更是不得了，每天面对着冰激凌、奶茶、甜品、油炸等食物的诱惑，想吃又怕长胖!毕竟在这么热的天气下，大家都喜欢坐在空调房里，吃吃零食、喝喝奶茶，尝尝甜品，谁还想吃完美食后再出去运动呢。
2019-07-03 14:32凉拌毛豆，晚餐时多做点，搁冰箱里冷藏冰镇着，看球时拿出来，清口吃或是送啤酒吃，越嚼越香，美食助兴夏夜更狂欢。好吃的凉拌毛豆，入味又鲜口，烹饪时3点小注意。1.煮的时候除了加点盐，还要加点香料进去，如八角
2019-06-30 16:38今天要跟大家分享的是一个嘎嘎脆的酱黄瓜条做法，口感爽脆而且不容易坏，酱黄瓜条是我家餐桌上必不可少的一道下饭小菜，就着喝粥吃火锅都特别爽口!下面分享具体做法：【准备食材】：黄瓜2斤半 姜 蒜适量 干辣椒 八角
2019-06-30 16:36
如果你喜欢吃酸辣粉，就一定不要错过酸辣蕨根粉!
2019-06-29 15:54
在这炎炎的夏日，除了吃冰激凌降温以外，还可以选择奶香味十足的双皮奶~吃起来嫩滑爽口，比果冻还软，却又不失Q弹，是小植夏天最爱的甜品之一。
2019-06-26 17:10属于夏天的时令菜，你的第一口是什么味?
2019-06-26 11:46
夏至是二十四节气中的第10个节气~在北半球，这是一年之中白天最长的时候，万物此时的生长都达到极点。每年的6月21日至22日之间视太阳到达黄经90°时就是我们所说的夏至。
2019-06-21 15:50
食物都是吃新鲜的，可这几样东西放得越久，越深得大众喜欢!
2019-06-21 10:51
作为一名资深吃货，这些美食城市你能错过吗?
2019-06-20 17:03
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