春季多吃大枣可有效防止花粉过敏

   日期:2014-01-08     评论:0    

春天各种花粉在空气中形成漂浮物,一些过敏性体质的人吸入后会引起各种过敏症状。专家指出,吃4种食物可起到抗过敏的功效。

蜂蜜 每天1勺蜂蜜可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等过敏症状。

大枣 红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。

金针菇 金针菇柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症。

胡萝卜 胡萝卜中含有的一种胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等。

 
 
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