被誉为南方人参的绞股蓝,怎样喝才有效?

   日期:2019-04-09     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:这种茶是来源于葫芦科植物绞股蓝的全草。民间习惯用于治疗慢性气管炎,俗称“南方的小人参”~因为它含有与人参相同的有效成分,所以具有抗癌、抗衰老、、、

喜欢喝茶的朋友应该对绞股蓝不陌生吧,这种茶是来源于葫芦科植物绞股蓝的全草。民间习惯用于治疗慢性气管炎,俗称“南方的小人参”~因为它含有与人参相同的有效成分,所以具有抗癌、抗衰老、抗溃疡、降血脂、手喘、催眠等作用,可用来治疗癌症、肝炎、气管炎、动脉硬化、高脂血症、肥胖症等疾病。经常饮用还可以增强人体的免疫力功能。下面就和小植一起来看看绞股蓝具体的功效和饮用禁忌吧!

一、绞股蓝的作用功效

1.降血压

绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。

2.降血脂

绞股蓝中含有的粗皂苷物质,这种物质具有动物激素的作用,使动物血清中的中性脂肪、总胆固醇水平显著下降,抑制血液中过氧化脂的上升,抑制血清中GPL升高,有降血脂的功效。

3.降血糖

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。

4.消炎

绞股蓝含有皂苷类物质和黄酮类物质,都有一定的抗氧化性作用,因此,是临床上常用的消炎药物,喝绞股蓝茶对支气管炎、风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎以及胃肠炎都有很好的辅助治疗效果。

5.提高免疫力

绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。

二、绞股蓝的冲泡方法

被誉为南方人参的绞股蓝,该怎样喝才有效?

冲泡绞股蓝茶和其他茶不一样,冲泡它的时候并不需要进行洗茶的工作,因为如果在冲泡绞股蓝茶时洗茶的话,就会浪费冲泡出来的有效物质。另外,绞股蓝冲泡一次之后不要扔掉,最少也要冲泡四次以上。毕竟一次冲泡不可能完全激发出它的有效物质啊!

三、绞股蓝的饮用禁忌

绞股蓝泡水喝之后虽然能够很好的促进身体健康,但是是药三分毒,如果没有使用正确的饮用绞股蓝,就会对人体产生一些危害。

1.有些体寒的人在饮用绞股蓝时,可能会产生恶心呕吐,甚至头晕眼花等不良反应,所以要特别留意肠胃不好,怀孕的人群,这类人群都不宜饮用,以免引起腹泻和肠胃不适。

2.不要喝隔夜的绞股蓝,因为容易滋生细菌,尤其是在夏季,喝了容易腹泻,最好是早上起床,空腹喝一杯,不仅效果好还可以补充水分,防止便秘呢

 
 
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