三月除了菠萝,还有什么水果是应季水果?

   日期:2019-03-25     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:除了菠萝,还有什么水果是三月的应季水果了?

三月是菠萝大量上市的时候,这时候的菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能够分解蛋白质,帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血循环。

那除了菠萝,还有什么水果是三月的应季水果了?

一、芒果

甜甜的三月,是芒果上市的高峰期,据了解,在三亚每天就约有9000多吨的芒果从三亚销往全国各地。

芒果是著名的热带水果之一,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、矿物质等主要营养成分。

但是吃芒果有的时候也是需要注意的,比如:

1.芒果不宜和酒一同食,两者同食,会造成肾脏负担。

2.芒果不宜和海鲜同食,两者都是容易过敏的食物,如果同食的话,很容易过敏。

3.芒果不宜和菠萝同食,因为菠萝、芒果本身都是含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

二、麒麟瓜

很多人想着西瓜不是夏季的水果吗?那这么有西瓜吃了?

麒麟瓜属于西瓜种类的一种,是经过培植的科研新品种,瓜种对生长环境和土壤以及日照的要求非常高。但是它从种下后到开花,最后到收瓜只需要60天,周期很短,所以很多农夫都非常喜欢种植它。

最重要的是,它非常的甜!这也是因为它一般都是大棚里种植的,而且利用了日夜温差的原理,所以导致了麒麟瓜的糖分含量很高,所以非常的甜。

那如何辨别市场上的麒麟西瓜了?

1.一般的麒麟瓜重量一般不低于5斤,不高于10斤,所以称重的时候需要注意下。

2.麒麟瓜切下去是自然裂开的,纹路是弯弯曲曲的。

3.口味上麒麟瓜都是甜而脆的,所以吃起来别的西瓜也是难以相比的。

三、草莓

草莓的外观呈心形,鲜美红嫩、果肉多汁、酸甜可口,且有特殊的浓郁水果芳香,被称作“水果皇后”。

在自然界中,都是存在着天生的互助法则。而草莓是一种聚合果,蜜蜂为草莓花授粉,而春暖花开的三月是蜜蜂最忙的时候了,这时候的草莓也是最好吃的了!

尤其是现在春天很多人都开始郊游,组织着摘草莓的活动,可是要注意了!

草莓是伏地生长的水果,很容易被细菌、病毒污染,所以摘草莓千万不能不洗就吃了!尤其要警惕一些小孩子!

三月应季的水果其实也不多,爱水果的你不妨再等等四月,比如:桑葚、李子、香瓜、山竹等等都陆续要上市了,但是注意不要盲目的去吃水果,过量的食用,会导致血液中胆固醇增高,所以不宜段时间内进食过多的水果喔~

 
 
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