吃橘子有2个禁忌,你吃错了吗

   日期:2019-01-23     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:你会吃橘子吗?长期以来你们吃橘子的方法可能错了哟。如果要用一种水果代表冬天,你觉得是啥?要小植说,一定是橘子,芸香科的植物可谓是冬日水果界的霸主,并且呀,小植最近听到一个说法,说,1个橘子=6味药呢,那我

你会吃橘子吗?长期以来你们吃橘子的方法可能错了哟。

如果要用一种水果代表冬天,你觉得是啥?

要小植说,一定是橘子,芸香科的植物可谓是冬日水果界的霸主,并且呀,小植最近听到一个说法,说,1个橘子=6味药呢,那我们一起来看看橘子的营养价值吧。

1、橘叶

《中药大辞典》说,橘叶,行气,解郁,散结。用于乳腺炎,胁痛。

2、橘皮(主要是陈皮)

现在是感冒的高发季节,陈皮入药可健脾、开胃、养肝,还能止咳化痰、燥湿祛痰、理气和中。可以缓和消化道所受的刺激,利于排出积气,对食积不消、腹胀的改善效果良好,且对咳嗽痰多的症状也可收效。橘皮还有很多妙用,总有一种你能用得上

坐车的时候,车里放点橘皮可以预防晕车

用橘皮蘸些牛奶擦皮制品,如皮包、皮鞋,能使其更柔软、光亮;

把橘皮放到家里的一些角落(冰箱、厨房、床头等),果皮散发出来的香味,能够除臭、清新空气。

注意:

不推荐大家自制陈皮,因为如果方法不当、储存不法,常常会导致橘皮发霉;加上食用的橘子表面可能有农药、防腐剂等残留物,所以还是直接去药店买方便。

3、橘络

很多人会纠结要不吃橘肉上的白丝,甚至还有人说吃了对身体有害!但是它其实也是一味中药,有宣通经络,行气化痰的作用,中医用于治疗咳嗽、咯痰、胸胁疼痛等。

当然了,你要真的感冒了,吃感冒药会好好的快点吧,也有说法说吃橘络就不会上火哟。

4、橘肉

橘肉含的水分比较多,有生津止渴、开胃助消化的作用,消化不良、口淡、便秘的人吃再合适不过了。

加上小植听说橘核也是可以用的。

不过,“橘无完橘”,虽然橘子优点很多,但也有两个禁忌要注意,否则很伤身!

1、不能和一些药同吃

由于橘子含有一定数量的柚苷与呋喃香豆素类化合物,会抑制一些药物的代谢,从而升高血液中药物的浓度。存在潜在风险——会增加发生毒副作用的风险,如肝脏损害和肌肉损害等。向降压药之类的就不可以同食哟。

所以,大家在吃这些药物的时候,最好隔一段时间就吃橘子了,尤其是老人、肝肾功能不好的人、身体虚弱的人、同时服用多种药物的人。

2、不要把核吞下去

当然是不会在你肚子里生根发芽,不过橘核和胃里其他食物混杂在一起,形成团块,进而导致肠梗阻,严重会有生命危险!(不过这个也是大量的,你偶尔吞一个就不要太担心了。

此外,吃橘子还有3个注意事项——

吃橘子,还要注意这3件小事

1、糖尿病患者,脾胃虚寒、肠胃不太好的人,最好少吃橘子吃。

2、一次别吃太多了,吃多了容易出现口干舌燥、咽痛等“上火”症状。这跟橘子中含有的一些有机酸和酶类对口腔黏膜、消化道的刺激有关,尤其是在空腹、大量食用的情况下。

3、鲜橘皮不要直接泡水喝,这个之前讲过的。

是不是觉得很麻烦,其实还好啦。吃什么都要适量。最后大家平时爱吃橘子吗,吃的时候,会不会把白丝扯掉?

 
 
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