养生秘笈之《花茶不可少!》

   日期:2018-11-09     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:喝茶在中国是自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,养生茶更侧重于茶的养生保健功效。

  随着冬天的来临,天气越来越冷,喝茶不仅能帮助我们暖身体,还有着许多的好处。因为天气炎热的时候总想着喝凉茶,可是往往养生的茶都是需要热水的冲泡才能发挥它最大的功效,所以说冬天才是我们最适合养生的季节!喝茶在中国是自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,养生茶更侧重于茶的养生保健功效。小植今天给大家推荐的这几杯养生茶,不仅能排毒养颜还能祛痘补气,是我们这些熬夜小青年必备的噢~

 养生秘笈之《花茶不可少!》

 养生秘笈之《花茶不可少!》

  一、预防感冒三花茶

  最近感冒的人可是不在少数啊,就连小植的办公室都已经有好几个人中标了,要是这个时候能来上一杯“三花茶”简直完美!这三花茶里面包含着:菊花、金银花、茉莉花三朵“金花”,其中菊花是清热解毒的,茉莉花可以消肿,金银花则有着消炎的作用,所以一般的伤风感冒是可以喝这个茶的,如果身体发热或者上火也是可以喝的~

 养生秘笈之《花茶不可少!》
 养生秘笈之《花茶不可少!》
 养生秘笈之《花茶不可少!》

  二、补血养颜茶

  像小植这种每天坐在办公桌前面对电脑的人群,就可以尝试泡杯补血养颜茶,准备好一杯开水里面放入红枣桂圆,各准备6~8颗左右,枸杞5粒就行,每天早上先给自己来一杯补补气血,让每天的工作都是精神饱满的状态!

 养生秘笈之《花茶不可少!》
 养生秘笈之《花茶不可少!》

  三、化瘀消脂茶

  爱吃火锅和烧烤的小伙伴们注意了!每次吃完这些高热量高脂肪的食物后,一定要记得来一杯化瘀消脂茶,不一定要当时喝,可以选择第二天的早上来一杯,这个茶里面包含了山楂、菊花、枸杞,山楂就是帮助我们消化、扩张血管、降血糖的功效,而菊花又可以清热解毒。还对高血压有着辅助的作用。

 养生秘笈之《花茶不可少!》

 养生秘笈之《花茶不可少!》
 养生秘笈之《花茶不可少!》

  四、护肝明目茶

  护肝明目茶里面包含了:胎菊、决明子、枸杞,其中决明子和胎菊维生素A的含量特别高,可以缓解我们的眼睛疲劳,而决明子里面还包含了大黄素,可以刺激肠道蠕动,有着通便的功效。

 养生秘笈之《花茶不可少!》

 养生秘笈之《花茶不可少!》

  五、消除口腔异味

  这道养生茶里面包含了薄荷叶桂花,我们都知道薄荷叶的清爽气息可以消除紧张的神经,它独特的气味可以去除口气,配上桂花的独特芳香,既可以清新口腔又可以舒缓情绪,所以大家可以在睡一觉起来后喝上一杯。

 养生秘笈之《花茶不可少!》

  六、玫瑰乌梅去脂茶

  准备10朵玫瑰花和三颗乌梅,用烧开的沸水泡上8分钟,就能有着促进食欲、润肠通便、降低血脂肪的功效,是一道理想的减肥茶,但是大家要注意:不能多喝,否则会有腹泻的后遗症,肠胃不好的最好不好尝试!

 养生秘笈之《花茶不可少!》
 养生秘笈之《花茶不可少!》

  小植今天的分享就到这儿啦,其实最好的养生方法就是早睡早起、按时吃饭、适当运动、少玩手机...千万别熬夜,否则喝再好的养生茶都是没用的!祝大家身体健康~

 
 
更多>同类资讯
0相关评论

推荐图文
推荐资讯
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  著作权与商标声明  |  植物网服务条款  |  法律声明  |  隐私声明  |  植物买卖须知  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报
工信部备案:鄂ICP备12003290号-1 | 鄂公网安备:42011202000367号 | 增值电信业务经营许可证:鄂B2-20140008  | 食品流通许可证:SP4201121510076094 | 酒类流通备案登记证:420108100836
(c)2012-2018 ZHIWUWANG B2B2C SYSTEM All Rights Reserved

在线
客服

在线客服服务时间:8:50-17:50

客服
热线

400-630-3455
7*24小时客服服务热线

关注
微信

关注官方微信
顶部