宝宝辅食|山药蔬菜糕

   日期:2018-07-21     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:自制蔬菜糕,给宝宝营养所需,更卫生安全。

  今天我们一起学做

  山药蔬菜糕

  适合月龄:12个月以上宝宝


  自制蔬菜糕

  更卫生安全

  给宝宝营养所需


  食材准备:

  铁棍山药100g 鸡蛋1个

  小白菜叶10g 胡萝卜10g

  淀粉水10g


  -1-

  山药去皮

  切小块


  -2-

  将山药放入蒸锅

  蒸约20分钟至熟


  -3-

  将山药静置常温

  捣成泥


  -4-

  小白菜叶

  焯水约2分钟

  出锅剁碎


  -5-

  在山药泥里加入鸡蛋

  搅拌均匀


  -6-

  再加入胡萝卜碎

  青菜碎 淀粉水

  搅拌均匀


  -7-

  在碗里刷层油

  好脱模

  然后倒入蔬菜泥


  -8-

  放入蒸锅

  蒸20分钟


  -9-

  将蔬菜糕

  脱模切块


  山药蔬菜糕完成啦!

 
 
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