菊花茶怎么泡,孕妇可以喝菊花茶吗?

   日期:2018-07-07     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:  对于菊花,大家肯定不陌生,它是一种观赏性强,且药用价值高的植物。前面,我们介绍了菊花茶的功效与作用,知道经常喝它,不仅可以消除上班族的疲劳,还能治疗各种疾病,那菊花茶怎么泡呢?对于脆弱的孕妇来说,她

  对于菊花,大家肯定不陌生,它是一种观赏性强,且药用价值高的植物。前面,我们介绍了菊花茶的功效与作用,知道经常喝它,不仅可以消除上班族的疲劳,还能治疗各种疾病,那菊花茶怎么泡呢?对于脆弱的孕妇来说,她们可以喝菊花茶吗?对此,就由小编为大家解惑。

  一、菊花茶怎么泡,每次4-5粒


  6月已过大半,天气也越来越热,此时很多人都喜欢喝菊花茶,因为他们认为多喝就能去暑清热,泻火养生,那菊花茶怎么泡呢?喝菊花茶的好是不言而喻的,但大家应掌握正确的菊花茶冲泡方法。

  1、个人饮用


  如果是自己喝菊花茶,那么泡起来就容易很多。大家只需要准备透明的玻璃杯,每次在里面放上4-5粒菊花,再用沸水冲泡即可。因为菊花花香浓郁,所以菊花茶也有淡淡清香,闻起来还能提神。

  2、多人饮用


  菊花茶怎么泡?如果是泡给多个人喝,那就需要注意的。首先,为了美观,准备一个透明的茶壶。每次泡茶时,往茶壶中放一小把菊花,冲入沸水泡2-3分钟,待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。

  其次,每次和菊花茶时,不要一次喝完,最好留下1/3杯的茶水,因为这样做后,再加上新茶水,泡上片刻,还可以再喝。这种泡法,不仅节约,还能充分利用菊花的功效。如果你想茶味好,还可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘甜。

  3、枸杞明皇菊茶


  菊花茶对人的好处多的吓人,如果配其它东西,效果更佳,比如枸杞明皇菊茶。

  泡法:取江西明皇菊、宁夏枸杞(市场有卖),净重40-50g,冲泡之前可以温水简单清洗一下,用100℃的开水冲泡,可以反复冲泡几次直至无味。

  功效:喝了枸杞明皇菊茶,不仅能能化淤消脂、清凉降压,对减肥轻身也有不错的效果。

  二、孕妇能喝菊花茶吗,慎喝

  喝菊花茶,是生活中许多人都会做的事,因为这样不仅可以疏散风热,清肝明目,还能清热解毒,平降肝阳。生活中,很多女性朋友都爱喝菊花茶,但是孕妇能喝菊花茶吗?对这个问题,小编的答案是慎喝,也就是可以喝,但不能喝多。

  1、孕妇可以喝


  孕妇能喝菊花茶吗?对此,专家给出的说法是,孕妇是可以喝菊花茶的,因为菊花没有别的副作用,只是性寒一点,对孕妇来说没问题。至于网上很多人人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。

  2、孕妇不能多喝


  虽然孕妇可以喝菊花茶,但喝的时候一定要注意喝的量,记得要泡的清淡!什么都有个度,特别对孕妇来说,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。另外,孕妇容易上火便秘,喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

  看完上面的内容,相信大家心中的一些疑问应该得到解答了吧!孕妇虽然很脆弱,但只要注意量的把控,适时的喝一点是没问题的。而且菊花茶的冲泡方法并没有什么特殊的,所以有时间的朋友,赶快弄一盆菊花养着吧,等它花开后,就有菊花茶喝了。

 
 
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