天气那么冷,喝一碗甘蔗雪梨饮暖暖身吧!

   日期:2018-01-16     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:天气这么冷,很多人都不想吃有点凉的水果,但多吃水果对身体好,所以今天小编给大家带来一道热乎乎的水果饮,做法十分简单,初学者也能做的很美味


  天气这么冷,很多人都不想吃有点凉的水果,但多吃水果对身体好,所以今天小编给大家带来一道热乎乎的水果饮,做法十分简单,初学者也能做的很美味

  用料:青皮甘蔗1节,雪梨1个,陈皮、红枣、枸杞若干(根据自己口味添加)

  做法:

  第一步:青皮甘蔗用刀劈成四瓣,雪梨不用去皮切块,红枣去核

  第二步:把甘蔗、雪梨、少许陈皮放入锅中,一次性加入足量的水



  第三步:大火煮沸,再转小火煮20分钟,再把红枣枸杞放入,继续煮5-10分钟即可



  小贴士

  喜欢甜一点的朋友可以加几块冰糖,不过甘蔗本身就含有蔗糖呢

  喜欢这道甘蔗雪梨饮的不要忘记收藏加关注,自己做做哦

 
 
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