在家种上这些花,能治换季小毛病

   日期:2016-03-28     评论:0    

  在花草界,有颜值超高、又兼具治愈能量的花儿,在家里种上一两盆,随手就能为免疫力加分啦~

  昙花

  上手指数:★★★★

  采收季节:夏秋

  功效:清热止咳,治心胃气痛、心悸失眠、高血压

  享有“月下美人”之誉的昙花,花开时间仅有2-4小时,其间香气四溢、美不胜收,故而有“昙花一现”的美谈。除药用外,昙花入菜粘滑可口,保健得来口感极佳。

  种植小贴士

  剪昙花的茎插在沙土里,半月左右生根。昙花喜阴,不能在阳光下暴晒。肥沃土壤中,昙花会更好长。通风排水,土壤不能太黏,要易排水。

  推荐技能 · 昙花养心羹

  Step 1. 在凋谢前摘下昙花。

  Step 2. 清水浸泡片刻,切碎或撕开。

  Step 3. 炖锅放入昙花、冰糖。

  Step 4. 倒入清水一碗,大火烧开,转小火炖5分钟即可。

  茉莉

  上手指数:★★★★

  采收季节:夏秋

  功效:排毒养颜,抗衰老,清热降火

  “好一朵美丽的茉莉花,芬芳美丽满枝丫,又香又甜人人夸”。茉莉不仅花型小巧高雅,还有让人心情舒畅的清甜香味。

  种植小贴士:

  茉莉喜阳,充足光照能让茉莉生长更好。疏松土壤,保证排水性与通风性。勤浇水,浇水要渗出盆底,一天2次浇水。勤剪枝,夏天茉莉生长迅速,枝叶茂盛。种植2年以上宜换大盆,因根部纠缠错乱,吸水与通风能力下降。合理施肥,幼苗期施氮肥,开花期施有机肥。

  推荐技能 · 茉莉玫瑰降火茶

  Step 1. 将新鲜茉莉花和玫瑰花干洗净,放入茶壶。

  Step 2. 冲入沸水,盖上壶盖焖5分钟。

  Step 3. 喝的过程可适量调入蜂蜜。

  芦荟

  上手指数:★★★★★

  采收季节:四季

  功效:杀菌抗炎,强心活血,解毒镇痛,抗衰老,防晒

  芦荟有很多种品种,可以直接食用或敷用的有:中国芦荟、库拉索芦荟、木立芦荟等。芦荟的生命力尤其顽强,随意一放就会肆意生长。家里养一盆芦荟,还能随手取用,制作饮料、汤水或护肤面膜!

  种植小贴士:

  芦荟喜光,需要茂盛的光照。适合用砂土栽种,以防积水烂根。一周浇一次水即可。根据芦荟大小,要及时换盆。

  推荐技能 · 自制芦荟祛痘面膜

  材料:芦荟30g,黄芪10g,当归10g。

  Step 1. 将当归、黄芪打磨成粉。

  Step 2. 取芦荟叶去皮留肉并切碎,与粉末混合,倒入少量清水并搅拌均匀。

  Step 3. 调好后敷在脸上15分钟。

  Step 4. 倒入清水一碗,大火烧开,转小火炖5分钟即可。

  夜来香

  上手指数:★★★★

  采收季节:夏季

  功效:清肝明目,清心除烦,降血脂

  家里种一盆夜来香,不仅可供观赏,还可食用和药用。它新鲜的花和花蕾可供食用,是一种半野生蔬菜。它的叶、花、果均可入药。夜来香会在夜晚放出香气,但于人体不利,不宜放在室内。

  种植小贴士:

  土壤疏松偏酸性,排水性好。选择健壮的小苗。夜来香喜光,宜充足日照,但不宜暴晒。盆土需保持湿润,一天浇一到两次水。春夏季每10-15天施一次液肥。

  推荐技能 · 夜来香清热降脂粥

  材料:夜来香花30克,粳米60克,生石膏40克

  Step 1. 以1500毫升水煎煮生石膏。

  Step 2. 水剩三分之二时去渣取汁,放入粳米。

  Step 3. 粥将成时放入花瓣煮沸即可。

  金银花

  上手指数:★★★★★

  采收季节:四季(12℃以上)

  功效:清热解毒,通经活络,疏利咽喉,疏热散邪,消暑除烦

  种一棵金银花在阳台,让它的藤蔓为你的房子添加一道天然的防护墙。只要温度在十几度以上,金银花能够四季开花,随时可以摘取它的花,泡茶煮水,夏季防暑更可常备。晒干之后烹煮药效更佳。

  种植小贴士:

  摘取金银花几个较壮的枝子,春天扦插尤佳。把底下的叶子去掉,随意盆土即可扦插。放在阴凉通风处,盆土保持湿润。不到两年,就能开出香香美美的花儿来。

  推荐技能 · 金银花生地止咳饮

  Step 1. 取适量金银花、生地,清洗后加入适量水。

  Step 2. 大火烧开后,改中小火15—20分钟。

  Step 3. 加入适量的冰糖即可饮用。

  能入药的植物其实很多,这里只是冰山一角~

 
 
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